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新创的几道菜谱,适合这个季节吃,顺便给家人换换口味!

www.hurenscout.com2019-09-14
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干猪肉丝

食材:瘦肉400克葱2姜1干辣椒15胡椒粉1茶匙食用油200克(食用30克)料酒1汤匙胡椒粉1茶匙盐1茶匙味精0.5茶匙

做法:

1.将瘦肉洗净成细丝;切干辣椒切块;生姜,切碎碎片;洗净洋葱切成段;

2,将猪肉放入碗中,加入料酒,盐,胡椒腌5分钟;

3,将油放入锅中,燃烧至50%热量后,将猪肉炒至金黄色,捞起油;

4,锅底留油,加入干辣椒,胡椒,生姜,葱,香,再加入猪肉,盐和味精炒。

辣椒鱿鱼

成分

含鱼,姜,蒜,胡椒,干辣椒,八角,香叶,盐,料酒,油。

实践

1.用鱼洗净,用胡椒粉,生姜,大蒜,香叶,料酒,盐腌半小时。

2,将油放入锅中加热,下辣椒,八角小火翻炒,香味扑鼻。

3.将鱼和腌制成分倒入锅中煎炸。

4.当黄金侧开启时,转向另一侧并继续油炸。

5,炒至金黄色的两边都可以出锅。

6,将鱼捞出带有浓郁胡椒味,撒上少许盐。

牛肉翻炒

配料:牛里脊200克,葱1个,青椒红椒2个,小米椒6个,生姜2个,大蒜3个,酱油2个,料酒2汤匙,淀粉1匙,食用油,盐,鸡粉,胡椒粉

做法:

1.牛肉片,放入酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油,腌15分钟。

2.切绿色和红色辣椒,切洋葱,切小米辣椒,切生姜和大蒜。

3.在锅中加入热油后,将牛肉变成快速滑动的变色。

将4盆放入油和香姜蒜,放入绿色和红辣椒小米胡椒香味,放入盐和翻炒。

5.将牛肉搅拌均匀,加入酱油,鸡粉和青葱。

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国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

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干猪肉丝

食材:瘦肉400克葱2姜1干辣椒15胡椒粉1茶匙食用油200克(食用30克)料酒1汤匙胡椒粉1茶匙盐1茶匙味精0.5茶匙

做法:

1.将瘦肉洗净成细丝;切干辣椒切块;生姜,切碎碎片;洗净洋葱切成段;

2,将猪肉放入碗中,加入料酒,盐,胡椒腌5分钟;

3,将油放入锅中,燃烧至50%热量后,将猪肉炒至金黄色,捞起油;

4,锅底留油,加入干辣椒,胡椒,生姜,葱,香,再加入猪肉,盐和味精炒。

辣椒鱿鱼

成分

含鱼,姜,蒜,胡椒,干辣椒,八角,香叶,盐,料酒,油。

实践

1.用鱼洗净,用胡椒粉,生姜,大蒜,香叶,料酒,盐腌半小时。

2,将油放入锅中加热,下辣椒,八角小火翻炒,香味扑鼻。

3.将鱼和腌制成分倒入锅中煎炸。

4.当黄金侧开启时,转向另一侧并继续油炸。

5,炒至金黄色的两边都可以出锅。

6,将鱼捞出带有浓郁胡椒味,撒上少许盐。

牛肉翻炒

配料:牛里脊200克,葱1个,青椒红椒2个,小米椒6个,生姜2个,大蒜3个,酱油2个,料酒2汤匙,淀粉1匙,食用油,盐,鸡粉,胡椒粉

做法:

1.牛肉片,放入酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油,腌15分钟。

2.切绿色和红色辣椒,切洋葱,切小米辣椒,切生姜和大蒜。

3.在锅中加入热油后,将牛肉变成快速滑动的变色。

将4盆放入油和香姜蒜,放入绿色和红辣椒小米胡椒香味,放入盐和翻炒。

5.将牛肉搅拌均匀,加入酱油,鸡粉和青葱。

干猪肉丝

食材:瘦肉400克葱2姜1干辣椒15胡椒粉1茶匙食用油200克(食用30克)料酒1汤匙胡椒粉1茶匙盐1茶匙味精0.5茶匙

做法:

1.将瘦肉洗净成细丝;切干辣椒切块;生姜,切碎碎片;洗净洋葱切成段;

2,将猪肉放入碗中,加入料酒,盐,胡椒腌5分钟;

3,将油放入锅中,燃烧至50%热量后,将猪肉炒至金黄色,捞起油;

4,锅底留油,加入干辣椒,胡椒,生姜,葱,香,再加入猪肉,盐和味精炒。

辣椒鱿鱼

成分

含鱼,姜,蒜,胡椒,干辣椒,八角,香叶,盐,料酒,油。

实践

1.用鱼洗净,用胡椒粉,生姜,大蒜,香叶,料酒,盐腌半小时。

2,将油放入锅中加热,下辣椒,八角小火翻炒,香味扑鼻。

3.将鱼和腌制成分倒入锅中煎炸。

4.当黄金侧开启时,转向另一侧并继续油炸。

5,炒至金黄色的两边都可以出锅。

6,将鱼捞出带有浓郁胡椒味,撒上少许盐。

牛肉翻炒

配料:牛里脊200克,葱1个,青椒红椒2个,小米椒6个,生姜2个,大蒜3个,酱油2个,料酒2汤匙,淀粉1匙,食用油,盐,鸡粉,胡椒粉

做法:

1.牛肉片,放入酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油,腌15分钟。

2.切绿色和红色辣椒,切洋葱,切小米辣椒,切生姜和大蒜。

3.在锅中加入热油后,将牛肉变成快速滑动的变色。

将4盆放入油和香姜蒜,放入绿色和红辣椒小米胡椒香味,放入盐和翻炒。

5.将牛肉搅拌均匀,加入酱油,鸡粉和青葱。

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干猪肉丝

食材:瘦肉400克葱2姜1干辣椒15胡椒粉1茶匙食用油200克(食用30克)料酒1汤匙胡椒粉1茶匙盐1茶匙味精0.5茶匙

做法:

1.将瘦肉洗净成细丝;切干辣椒切块;生姜,切碎碎片;洗净洋葱切成段;

2,将猪肉放入碗中,加入料酒,盐,胡椒腌5分钟;

3,将油放入锅中,燃烧至50%热量后,将猪肉炒至金黄色,捞起油;

4,锅底留油,加入干辣椒,胡椒,生姜,葱,香,再加入猪肉,盐和味精炒。

辣椒鱿鱼

成分

含鱼,姜,蒜,胡椒,干辣椒,八角,香叶,盐,料酒,油。

实践

1.用鱼洗净,用胡椒粉,生姜,大蒜,香叶,料酒,盐腌半小时。

2、将油放入锅中加热,下胡椒粉,八角小火翻炒,调味。

三。把鱼和腌料倒进锅里煎。

4。当金边打开时,转到另一边继续煎。

5、煎至两面金黄色即可出锅。

6、鱼出锅时带有浓烈的胡椒味,撒上少许盐。

牛肉炒

0×251e

配料:牛里脊200克、葱1个、青红椒2个、小米椒6个、姜2个、蒜3个、酱油2桌、料酒2汤匙、淀粉1汤匙、食用油、盐、鸡粉、胡椒粉适量。

练习:

1。牛肉片,放入酒、胡椒、盐、淀粉、少许食用油,腌15分钟。

2。青椒、红椒切丝,洋葱切丝,小米椒切丝,姜蒜切丝。

三。锅里放了热油后,把牛肉放进一个快速打滑的变色处。

4锅放油和姜蒜香,放青椒、红椒、小米、胡椒香,放盐,翻炒。

5。拌入牛肉,拌入酱油、鸡粉和葱。

干猪肉丝

0×251C

配料:瘦肉400克葱2姜1干辣椒15辣椒1茶匙食用油200克(消费30克)料酒1汤匙辣椒1茶匙盐1茶匙味精0.5茶匙

练习:

1。将瘦肉洗成细丝,将干辣椒切丝,生姜切丝,洋葱洗净切块;

2、将猪肉放入碗中,加入料酒、盐、胡椒盐腌5分钟;

3、将油放入锅中,烧至50%热后,将猪肉煎至金黄色,捞起油;

4,锅底留油,加入干辣椒,胡椒,生姜,葱,香,再加入猪肉,盐和味精炒。

辣椒鱿鱼

成分

含鱼,姜,蒜,胡椒,干辣椒,八角,香叶,盐,料酒,油。

实践

1.用鱼洗净,用胡椒粉,生姜,大蒜,香叶,料酒,盐腌半小时。

2,将油放入锅中加热,下辣椒,八角小火翻炒,香味扑鼻。

3.将鱼和腌制成分倒入锅中煎炸。

4.当黄金侧开启时,转向另一侧并继续油炸。

5,炒至金黄色的两边都可以出锅。

6,将鱼捞出带有浓郁胡椒味,撒上少许盐。

牛肉翻炒

配料:牛里脊200克,葱1个,青椒红椒2个,小米椒6个,生姜2个,大蒜3个,酱油2个,料酒2汤匙,淀粉1匙,食用油,盐,鸡粉,胡椒粉

做法:

1.牛肉片,放入酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油,腌15分钟。

2.切绿色和红色辣椒,切洋葱,切小米辣椒,切生姜和大蒜。

3.在锅中加入热油后,将牛肉变成快速滑动的变色。

将4盆放入油和香姜蒜,放入绿色和红辣椒小米胡椒香味,放入盐和翻炒。

5.将牛肉搅拌均匀,加入酱油,鸡粉和青葱。

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